פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      לירז דרור וג'קי אזולאי עוברות לטבעונות?

      הניחו את השווארמה בצד: ג'קי אזולאי, לירז דרור ואנה ארונוב התקבצו בסדנת בישול טבעוני, יחד עם כמה אמהות טריות בביצה שניסו לעבור לתזונה מוסרית וירוקה יותר. וואלה! סלבס נבטים

      דנה גרוצקי אנה ארונוב (אביב חופי)
      לחיים! יש עשב חיטה? אנה ארונוב ודנה גרוצקי

      בשעה שרוב העם פותח את הבוקר עם דגני בוקר מלאי סוכר וממשיך לארוחה בשרית (פלוס פחמימה, שתייה, קינוח, פלוס עוד כמה קילוגרמים) - כמה נשים מפורסמות פתחו את ימן דווקא בארוחת בוקר בריאה, מצפונית וטבעונית.

      רגע אחרי שפתחו את העיניים ושתו את הקפה של הבוקר אתמול (ג'), התקבצו להן אנה ארונוב, ג'קי אזולאי ולירז דרור לסדנת בישול טבעוני במרכז תל אביב - יחד עם חברות קרובות. הכל, בניסיון ללמוד איך מכינים אוכל בריא, איך מנביטים, מה אוכלים וממה נפרדים?


      רוצים עוד חדשות חמות?
      הישבנים של קים קרדשיאן, ביונסה וג'יי לו נפגשו: מאחורי הקלעים בנשף המט
      מה, אנה ארונוב ואלכסה דול משתזפות טופלס?
      נולדה לאהוב: הגבר החדש של רונה לי שמעון

      דנה גרוצקי שי לי שינדלר (אביב חופי)
      חייבים לעשות מפגש תינוקות בקרוב! גרוצקי, שי לי שינדלר ויוליה פלוטקין מחליפות חוויות

      מי שארגנה את הארוחה הייתה המנחה דנה גרוצקי, שמאז שילדה את בתה הבכורה אלכס בספטמבר של השנה שעברה, הספיקה לחזור לגזרה ולשגרה - וגם התנסתה לאחרונה באורח חיים טבעוני. אז, החליטה ביחד עם חברתה הנטורופתית הילה וידבסקי, שעורכת סדנאות בישול בשם "לבריאות", לערוך הרצאה לכמה חברות מוכרות כדי שיכירו מקרוב את המטבח הטבעוני.

      לירז דרור (אביב חופי)
      יו, אז מתי מגישים את השיפודים? לירז דרור וג'קי אזולאי

      מלבד דרור שהגיעה מלווה בחברתה אזולאי באיחור קליל וארונוב, שעכשיו ברור איך היא שומרת על החיטובים הספורטיביים שלה (גלישה, ספורט ותזונה נכונה) - לסדנה הגיעו גם האמא הטרייה יוליה פלוטקין שבין מנה, הנבטה והרצאה על חסה צודקת החליפה חוויות ותמונות מפינת ההחתלה.

      גם פאולינה אלברשטיין והשחקנית הילה סעדה התנסו בהנבטה, הכנת שוקולד מחרובים וגלידה טבעונית. אתן עושות משלוחים?


      וואלה! סלבס בדיאטת פחמימות. היא אוכלת רק פחמימות.


      רכלו על המפורסמות שמנשנשות חסה בפייסבוק

      ג'קי אזולאי (אביב חופי)
      איזה פילטר לבחור?!
      אנה ארונוב (אביב חופי)
      בא לי סטייק סייטן! אנה ארונוב
      יוליה פלוטקין (אביב חופי)
      איך בא לי גלידה טבעונית!!! פאולינה אלברשטיין ויוליה פלוטקין
      הילה סעדה (אביב חופי)
      ממחר אני מתחילה באתגר 21
      דנה גרוצקי אנה ארונוב (אביב חופי)
      חמלה, צדק, טבעונות? אבל מתי מגישים את העוגה והסטייק