התקופה האחרונה, בצל המלחמה עם איראן, הפסקת האש ואי הוודאות סביב חזרתה של המלחמה, הייתה מורכבת מאוד עבור ישראלים רבים. בפוסט חשוף, שיתף אמש (שבת) הזמר והשחקן רן דנקר על התחושות המורכבות והחרדות שהוא חווה.
"התקופה האחרונה הייתה קשה להמון אנשים", פתח דנקר את דבריו. "אלה שבחזית ששומרים עלינו שנוכל להמשיך להתקיים פה, אבל גם האנשים בעורף הם חזית במלחמה הזאת. מלחמה מסוכנת לגוף ולא פחות לנפש. תקופה שאנחנו מנסים לשמור בכל הכוח על השפיות שלנו ושל אהובינו".
והמשיך: "אני מרגיש צורך לשתף אתכם יותר כי גיליתי השבוע כמה זה עזר לי לא להחזיק לבד - התקופה הזאת הגבירה אצלי את החרדות איתן אני מתמודד עוד מילדות ואת תחושת חוסר המשמעות הקיומית. מצאתי את עצמי מסתגר ומשתבלל, נחלש גם בגוף שהפך כבד".
דנקר שיתף כי החזרה להופעות ולעבודה הייתה מאתגרת במיוחד עבורו: "השבוע חזרתי להופיע. יום הזיכרון, עצמאות ולשחק בקברט. רק הקרובים אליי ידעו כמה זה היה קשה עבורי להקים את עצמי מהמיטה, לאסוף את עצמי ולנסות לחלץ מעט תקשורתיות בכדי להצליח לעשות את זה".
בהמשך הסביר כי ההחלטה לשתף את הקרובים אליו שינתה עבורו את ההתמודדות: "הבנתי שאם אני לא אשתף אני לא אצליח לגרום לזה לקרות. הרגשתי שאין לי את המשאבים להביא חיות. תחושה שאני לא אני, שאני זר ומנוכר לעצמי".
"דברים הרבה יותר בסיסיים הפכו סיוט", הוסיף. "הכנתי קפה והיד רעדה לי. בקושי לנהוג לתיאטרון הצלחתי". אך לדבריו, דווקא שיחות קטנות עם הקרובים אליו עזרו לו לחזור לעצמו: "גיליתי ששיחה של 2 דקות עם חברה לקאסט מחזירה לי מעט חמלה".
עוד שיתף כי בחר לבקש עזרה, ולאפשר לעצמו להיות פגיע גם על הבמה: "עליתי לבמה ואפשרתי לעצמי לא להיות הפרפקציוניסט שחייב להיות 'בלתי נשכח'". לדבריו, מתוך הסדקים חזרו בהדרגה "הכוח והחיות", והוא הבין שהוא עושה משהו נכון.
את הפוסט חתם במסר למי שמתמודדים בעצמם עם קושי נפשי: "יש אנשים טובים סביבכם. תראו להם אתכם. גם הם יתגלו. וגם אתם".