נסיכת הפופ ומלכת תוספות השיער, בריטני ספירס, החליטה לנטוש את מרבית הבגדים על גופה לטובת שער מגזין הבריאות והלייף סטייל "Women's Health" . בגיליון ינואר-פברואר 2015, הזמרת מציגה בטן מפוסלת, בלונד שופע, גוף חטוב וריטושי פוטושופ. המון פוטושופ.
ספירס בת ה-33, מציגה על שער המגזין את הגוף הסופר לוהט שלה, ארוז בביקיני קטנטן - שמציג לראווה את הקוביות הלוהטות ואת הגזרה החטובה של האם לשניים. בפנים, בריט חושפת איך היא משיגה את הקימורים המרהיבים. רמז: לא רק ריטוש בתוכנת מחשב.
עוד סיפורים נוצצים:
מה יאכלו אורחי החתונה של ציון ויאנה?
לא תאמינו מה קים קרדשיאן עשתה לבתה!
על רקע השמועות לאלימות: מלאני בראון עזבה את בעלה
ספירס שכרגע מופיעה בלאס ווגאס כחלק מסיבוב ההופעות הנוכחי שלה - מספרת ששגרת החיים שמאלצת אותה לרקוד בתדירות גבוהה, הובילה אותה לתוצאות המרשימות האלה. "ריקוד זה אירובי מעולה, זה קשה ומהנה בו זמנית", פטפטה עם כתב המגזין.
בנוסף לריקוד על הבמה מול המעריצים, שטסים במיוחד לאמריקה בכדי לראות אותה על הבמה - בריטני משלבת עוד כמה הרגלים חדשים. נניח, שיעורי אירובי ועיצוב ממריצים במיוחד ואימוץ דיאטת בריאותית. "אני אוהבת שהפעילות הגופנית שלי אפקטיבית בזמן קצר של אימון, אני מתחילה עם עשרים דקות של אירובי חזק, לרוב ריצה", אמרה. "אחר כך אני עוברת למשקולות קלות, עבודה על משקל גוף כמו שכיבות שמיכה, מכרעים, כפיפות בטן ואז כמובן אני מסיימת עם חימום לגוף".
ומה היא מכניסה לגוף? אז בריטני השמיטה את שקיות הצ'יטוס שהיא מחסלת ואת הדאבל פראפצ'ינו מ"סטארבקס". שהיא מכורה אליו כל כך, לדבריה, הוא אוכל נא. "אני מאוד אוהבת אוכל נא, הרבה סושי, כל סוג של פירות ואגוזים", בלבלה את השכל - אבל רק כדי לגרום לגוף שלה להתמלא במרץ. אבל ספירס, חושפת שיש לה חולשה אחת שממנה היא לא יכולה להיגמל: תה קר ממותק. ממש.
וואלה! סלבס פצחה במשטר דיאטה חדש שכוללת עשר ארוחות קטנות ביום של צלי בקר, תפוחי אדמה ומורידה הכל עם גלידה. בריא.
רכלו על הגוף של בריטני בפייסבוק