האייטם הבא מיועד לכל האנרוקסיות שלא ממש מצליחות לרדת במשקל: מילה קוניס (27) חושפת את סוד ההצלחה שלה להורדה במשקל. קוניס סיפרה כי עבור תפקיד לילי הרקדנית בסרט "ברבור שחור" היא השילה מגופה עשרה קילו. אל תאכלו את הלב (זה משמין), אבל הכוכבת גילתה שסוד ההרזיה שלה היה שינוי מנטלי והתפקסות על המטרה. או כמו שהיא מנסחת, "ממש לרצות את זה". יה, רייט.
"אני לא חושבת שעד עכשיו הבנתי מה הגוף שלנו מסוגל לעשות", סחה זאתי למגזין "גלאמור" הבריטי. לאנשים שמייללים שהם "לא יכולים להוריד במשקל", הבהירה הכוכבת: "לא, לא, לא, אתם יכולים. הגוף שלכם יכול לעשות כל מה שתרצו שהוא יעשה". כמובן, לקוניס נורא קל להגיד את זה, מה שהיא שכחה לספר זה שהיא עובדת באופן קבוע עם מאמן כושר אישי שסיפר למגזין אחר שהיא מקפידה על לפחות שלושה אימונים בשבוע וכמובן, כמו כולנו, שוכחת להכניס פחמימות לפה.
וואלה! סלבס הולכת לדחוף אצבע.
מה הטיפים שלכם לדיאטה? בואו לספר לנו בפייסבוק