יאנה קלמן (36) השורדת ואחות חדר ניתוח במקצועה, התראיינה לגיליון האביב של מגזין "מאמא אינפו" לדוברי השפה הרוסית ונשאלה מה הוא הסוד לפיגורה מעצבנת שעברה שלוש לידות.
תעשו קופי פייסט:
פעמיים בשבוע הזעה אינטנסיבית עם מאמן כושר פרטי. ארבע פעמים בשבוע ריצה בפארק, ומשטר של תזונה מאוזנת. לכל בני הבית.
וואלה! סלבס שורדת את אחרי הצהריים רק עם פיתה ושוקולד
